あぅ

今日はすんごいヒマだったんですが逆に疲れた・・・
薬品をつけるときに使う筆とかを拭く時に綺麗に
折りたたんだティッシュを使うんですが。
ヒマだったので２時間くらいティッシュ折ってました。
しかもずっと立ってたので疲れた・・・
ていうかずっとティッシュ折ってたとか言って切ないな。

いつもコメントくれるげんきさんがダイエット進んでる？
って聞いてきたので報告します。笑
今日はサーフボーイ乗ってウォーキングしてストレッチしました！
ずいぶんはりきってしまって色々やっちゃいました。
ウォーキングは夜に30分くらい川？の方歩いてます。
真っ暗なので怖いですが・・・。
ストレッチは体の方が硬くなってきてるのでお風呂上りにやってます。
前は足を前後に開いて地面にペタッとくっついてたのに今は浮いちゃいます・・・くそぅ
今までは毎日一回は甘いもの食べたりしてたんですが(すみませんorz)
今日は我慢しました＞＜
食べたとしてもゼリーとか低カロリーなものにしたいと思います。
これが続けられれば痩せると思うんですが。。。がんばります！